Energym club la vostra quotidiana ricarica di benessere. Corsi al mattino e negli orari di pranzo.

tel: 049 8762439 Piazzetta Sartori, 20 - 35137 Padova Lun - Sab 8.00 - 18.00 energym.club@gmail.com
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Tone Up online

Ginnastica finalizzata alla salute
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Ginnastica finalizzata alla salute metodo TONE-UP

Tone Up online

Questo allenamento è mirato da un lato alla tonificazione muscolare, dall’altro al miglioramento cardiaco.
Durante la lezione si alternano esercizi a corpo libero ad esercizi con attrezzi.

Insegnante GAG: Giulia Baracco

Resistenza

Tonificazione glutei

Tonificazione addominali

Coordinazione 00%
Forza 00%
Mobilità 00%
Equilibrio 00%
Resistenza 00%

Event Hours(2)

  • Lunedì

    19.10 - 20.00

  • Mercoledì

    19.10 - 20.00