Energym club la vostra quotidiana ricarica di benessere. Corsi al mattino e negli orari di pranzo.

tel: 049 8762439 Piazzetta Sartori, 20 - 35137 Padova Lun - Sab 8.00 - 18.00 [email protected]
Follow Us
Image Alt

Kick boxing

Kick boxing

Corso di ginnastica finalizzato alla salute e al fitness modalità Kick boxing.

È uno sport di origine giapponese, diffusosi poi negli Stati Uniti, che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato.

La Kickboxing è un allenamento intenso che punta sulla velocità dei movimenti. È un allenamento completo che permette di praticare fitness in modo intelligente, tenendosi in forma e tonificando il corpo. Le tecniche di combattimento si eseguono sia con le gambe che con le braccia aiutando a potenziare gli arti superiori  ed inferiori.