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Ginnastica posturale Online

Ginnastica finalizzata alla salute
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Ginnastica finalizzata alla salute

Ginnastica posturale Online

Posturale: è un insieme di esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare: in particolar modo, si tratta di una serie di movimenti basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, capaci di agire su zone del corpo rigide e/o affette da dolori.

Insegnante Ginnastica Posturale: Alessandro Stefani

Tono muscolare globale

Resistenza

Coordinazione 00%
Forza 00%
Mobilità 00%
Equilibrio 00%
Resistenza 00%